娃娃菜怎么做最据弦低片头远但眼迫至好吃
材料
主料:娃娃菜150克、玉米一根藤;
辅料:盐5克、鸡精3克、荤油10克、十三香3克
玉米高汤娃娃菜
1
把玉米粒剥下来
2
白菜洗好
3
水开了放白菜
4
玉米粒洗完控水
5
玉米倒进锅里
6
煮五六分钟玉米好了就可以食用了!
娃娃菜做法有很多:蚝油娃娃菜,蒜蓉粉丝娃娃菜,清汤娃娃菜,生拌娃娃菜,浓汤娃娃菜,娃娃菜卷,清炒娃娃菜等。
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法:
1. 准备所有食材。
2.将粉丝用温水泡软。
3.将大蒜剁成蒜蓉。
4.将炒锅烧热放入橄榄油,然后将蒜蓉放入锅中,小火煸炒到大蒜微黄。
5.放入剁椒炒出香味,再放入生抽和酱油,翻炒均匀调成味汁,盛出备用。
6.将娃娃菜洗干净,竖着切分成条,摆入盘中。
7. 将粉丝摆在娃娃菜上。
(图片来源互联网,侵删)
8.将调好的味汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上。
9.放入蒸烤箱中,选择纯蒸功能,定温115度,定时20分钟。
10.取出后即可食用。
娃娃菜怎么做才好吃?
我觉得娃娃菜做泡菜,是最好吃的,
首先把娃娃菜洗干净,一切两半再切成细长条,洒上盐腌一会,出水后捞出,冲洗一遍捞出放进容器里,洒上糖,放上白醋,倒上泡椒,拌均匀,盖上盖,放上一两天就能吃,酸甜爽口,辣味实足。
娃娃菜炒肉片,选择一块五花肉刮洗干净切成片,放上盐,料酒,生抽,腌十几分钟。
锅里放上油,烧至七成热,放上葱姜蒜暴香,放上腌好的肉翻炒,放点小米椒,十三香,酱油,香醋。
娃娃菜洗干净,切成块,和肉一起炒,放少许盐水,鸡精,翻炒入味出锅,娃娃菜炒肉片,就做好了,特别好吃。
娃娃菜做法有很多:蚝油娃娃菜,蒜蓉粉丝娃娃菜,清汤娃娃菜,生拌娃娃菜,浓汤娃娃菜,娃娃菜卷,清炒娃娃菜等。
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法:
1. 准备所有食材。
2.将粉丝用温水泡软。
3.将大蒜剁成蒜蓉。
4.将炒锅烧热放入橄榄油,然后将蒜蓉放入锅中,小火煸炒到大蒜微黄。
5.放入剁椒炒出香味,再放入生抽和酱油,翻炒均匀调成味汁,盛出备用。
6.将娃娃菜洗干净,竖着切分成条,摆入盘中。
7. 将粉丝摆在娃娃菜上。
8.将调好的味汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上。
9.放入蒸烤箱中,选择纯蒸功能,定温115度,定时20分钟。
10.取出后即可食用。
怎么做娃娃菜好吃呢?
用料
娃娃菜 半颗
干辣椒 3个
蒜头 3瓣
葱 2根
生抽 1勺
老抽 几滴
醋 1勺
白糖 1勺
盐 半勺
淀粉 1勺
炒娃娃菜的做法
大点的娃娃菜,切一半用就够了。(买不到娃娃菜可以用大白菜代替,但是口感可能有差异。他们看起来比较接近,也不要买错哦,娃娃菜看起来,更黄,更黄,对,就是你们喜欢的那种)
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手掰开娃娃菜,撕成块,泡几分钟冲洗干净
葱蒜 切碎,干辣椒切段
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调个 酱汁!生 抽一勺,老抽几滴,陈醋一勺,盐半勺,白糖一勺,淀粉一勺,加少量水搅拌均匀【注意 这里,老抽不 要放太多,几滴就好了,就是为了上色,一下子放多了,做出来就是黑黑的】
锅里油烧 热放入葱 蒜干辣椒,炒出香味
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放入娃娃菜翻炒至断生
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断生后倒入我们调好的酱汁,烧开收汁即可,出锅前撒上葱花
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成品
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最重要的是热量也不高哦
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小贴士
【小科普】娃娃菜又称微型大白菜,中医认为其性寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
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