地瓜粉团的做法
主料;地瓜粉,米粉,三层肉,巴拉鱼,菲菜,香菇,丝瓜,
步骤;1,三层肉切小丁炒会加香菇,巴拉鱼再炒香,倒入地瓜粉中,再加菲菜
2,锅烧水煮开,加味道,然后打些倒入地瓜粉中,搅拌成团
3,地瓜粉团一块一块放入烧开的汤里煮开,加米粉,再煮开,再加丝瓜,再煮开15秒,撒上葱花,香油即可
注意;地瓜粉团要用烧开的汤搅拌,粉团煮浮起来就熟了
地瓜粉团闽南地区。原产地是美洲,在1492年被哥伦布首次从美洲带回欧洲培植,而后经由葡萄牙人之手被传入非洲。不久之后,地瓜的母本被远洋的航船从尺念太平洋群岛带入亚洲。
地瓜粉团的制作方法:
主料:地瓜粉适枝旦量、巴浪鱼干适量、香菇适量、花生适量、花菜适量、双层肉适量、辅料青菜陵搭困适量、面线适量、盐巴适量。
做法步骤:
1、 将地瓜粉、撕成丝的巴浪鱼、花生、香菇末、肉丝、花菜等馅料放入一个小铁盆中,加入适量调料搅拌均匀;
2、 加入热水,用筷子顺时针快速搅拌成团;
3、用汤勺把粉团投入沸腾的高汤中;
4、滚煮15分钟左右,最后加入适量面线与青菜。
地瓜粉团做法?
萝卜去皮擦丝,香菇泡发切片,生花生米稍稍碾碎,干贝泡发。 (干贝可用小鳗鱼干 小鱿鱼干等等海味替换 或 五花肉 或 就不放)
第2步.锅内少许油,倒入花生米(小火 防焦),炒香盛出。
第3步.再放些油(稍多),蒜头葱头炒香,依次下香菇,干贝,萝卜丝,蒜叶翻炒,适量酱油盐调味。
第4步.盛至放花生的碗里,与花生拌匀。炒锅内直接加入半锅水,开火等煮沸(稍多点,避免水太少坨在一起)
第5步.分多次加入地瓜粉,每加一次就搅拌均匀。
第6步.具有粘稠度能成型即可。也不可太多,口感会硬,太少则会散掉。
第7步.搅拌完成,锅内的水也就差不多沸腾了,一定要等完全沸腾。然后,用勺子一勺一勺的放入锅中。全程保持大火,可稍稍推一下粉团,但是不能大动作搅动。
第8步.这时候你可以洗两根青菜,等煮差不多,可加入少许粉丝,青菜。要是不知道怎么判断,可以借助筷子插入看看熟透没。
第9步.最后,撒葱花,出锅咯。
红薯怎么做成粉
① 将红薯洗干净,削皮。最好是用白芯红薯,出粉率比较高。
然后切成小块,放入料理机。或者榨汁机、破壁机、豆浆机都可以。加适量的清水,没过红薯。然后启动电源,打成泥。
② 盆子里铺上纱布,将红薯泥倒进来。纱布口捏紧,挤干多余的水分。
挤出来的水不要倒,最后沉淀沉淀就是我们需要的红薯淀粉。另外用个盆加入半盆清水。将纱布袋子放清水里再清洗一遍,多用手揉搓,充分洗干净淀粉。
第二遍洗好以后,同样的方法和步骤再洗第三遍。最少建议洗三遍,红薯淀粉才会清洗比较充分。有耐心的话再多洗两遍也无妨,洗到盆里面的水清澈了为止。最后将所有清洗出来的水倒入一个大的容器中,沉淀四五个小时,或者一晚上更好。
③ 沉淀好以后,不要去搅动它。轻轻地将上面的水全部倒掉,底下就会露出一层白色的膏体状,就是我们需要的淀粉。
④ 用铲子将淀粉全部铲出来,先放在纱布上。利用纱布将多余的水分吸掉,减少晾晒的时间。
然后就可以一块块抠下来,放在盘子里,拿到太阳底下去暴晒。
⑤ 晒到用手摸着像小石头一样硬了,就表明里面全部晒干了。如果摸着还像沙土一样软绵的话,就需要接着晒。没晒干的红薯淀粉是不耐放的,容易发霉。
⑥ 最后用擀面杖将红薯淀粉滚成细腻的粉末状,密封。
红薯粉圆子怎么做
1、将红薯(红心薯味甜易烂,胜过白薯)洗净,去皮,切成小块。放进 锅内蒸烂。
2、把烂熟的红薯用擀面杖捣成薯泥,其间加入少量的桔子皮末(红薯胀 气,桔子皮则有顺气之效)和红糖(能增添甜味和颜色)。
3、捣好的红薯泥搓成肉丸子大小(可滚上芝麻),然后将 挨个倒入 烧热的油中炸成黄灿灿的颜色后捞出即可。 香软润甜。
主料
五花肉250g,红薯粉500g
辅料
盐适量,大蒜一根,老抽一勺
红薯粉圆子的做法步骤
1. 将红薯粉放锅里炒熟,炒到有滑滑的感觉说明已经ok了,中途可以放一点盐,根据个人口味填加
(图片来源互联网,侵删)
2. 倒入烧开的水,跟和面一样和成团,水不要放太多,可以先放一点,不够再加,如果一次放多了就不好处理.
3. 将和好的粉团趁热搓成一个一个小圆子,大小自己把握,尽量不要太大,大了里面不入味!
4. 将五花肉切片,炒出油后放入圆子,再加水,水的量能盖住圆子,放入调料,盐,老抽,大火收汁。最后放入大蒜,美味好了
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