红菇鸡汤的做法
准备材料
鸡肉,红菇,鲍鱼,料酒,香葱
烹饪过程
鸡肉切块洗净
砂锅内加入鸡肉,料酒,焖煮3分钟,让鸡肉充分吸收料酒香味,也可以去腥,煮出来的鸡肉不会那么柴
锅内加入适量的清水,大火煮开
捞去表面浮抹,加入鲍鱼,红菇,小火煮1个半小时
鸡肉装入碗里,撒上香葱花,一道美味又营养的红菇鲍鱼鸡汤就做好了
【板栗红菇鸡汤】
食材:三黄鸡半只,香菇适量,红菇适量,去壳板栗肉少量,红枣6个,枸杞、桂圆、盐少量,料酒少许,生姜1块、香葱、米粉
[做法]:
(图片来源互联网,侵删)
1.三黄鸡买的时候让店家帮忙处理好,切大块,拿回家稍微用温水冲洗浸泡就行。
2.臻米多功能锅中倒入适量油,放入生姜片爆香。我用的是臻米火锅烧烤一体锅,奶白色颜值高,4L大容量,煎炒蒸煮都可以,还送了蒸格,500W-1500W自由调节。
3.将洗好的鸡肉倒入锅中,炒至金黄。鸡肉先煸炒出油脂,这样汤汁会更浓郁。
4.接着往锅中倒入适量的热水,大火煮开,用勺子或者笊篱撇除浮沫。
5.再次开锅后下红菇、大枣、桂圆、枸杞,板栗、香葱。板栗我买的是剥好的成品,大家也可以买生板栗用热水烫一下就很容易剥皮。
6.盖上盖子中小火炖煮20-30分钟,炖得久一点汤汁味道更浓郁。
板栗又叫栗子,性味甘温,有养胃健脾,补肾壮腰,强筋活血,止血消肿等功效。
红松菇是蘑菇中的一种,主要产自东北地区。红松菇的营养价值比较高,热量低,有助于心脏健康,提高免疫力。维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康,具有抗氧化能力,并且蘑菇具有酸甜苦辣咸之外的第六种味道—鲜味,所以加了蘑菇的鸡汤不用加味精的。
淮山红菇煲鸡汤的做法?
1.鸡肉放入温水中焯至水滚即可 2.红菇剪小块,泡水变软后清洗干净 2.在碗中放入所有的材料,加水,放入高压锅中上汽后隔水蒸熟25分钟。
准备材料:土鸡一只,红菇20朵,葱适量,姜适量,盐适量
1、将准备好的土鸡洗净后斩成块状放入盘中备用。
2、将斩成块状的土鸡倒入锅中,飞水沥干
3、飞过水的鸡和姜片一同入锅倒入锅中准备开始煮。
4、倒入适量开水煲约1小时10分钟,中途不可加水,不要掀盖。
5、此时处理红菇,将红茹根蒂泥土处用剪刀剪去。
6、用一容器装好水,再倒入红菇,用手迅速搅拌清洗,然后把水倒掉,将洗过的红菇倒入浸泡10分钟左右捞起。
7、鸡汤煲差不多好时,倒入泡发红菇的水及红菇,泡红菇的水要轻轻倒,只要上面一层干净的水,底下的沉渣不要。
8、红菇放入鸡汤煮开后转小火煮8~10分钟。放入葱结及适量盐即可出锅食用。
香菇板栗炖鸡汤的做法
1、能一起食用。
2、在性味上来看,板栗味甘,性温,香菇味甘、淡,性平,两者虽性味不同,食用也并不会出现冲突,因此可以同食。
3、在营养成分上,板栗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素,而香菇主要含有水分、糖分、大量的维生素D,蛋白质、纤维素、维生素C、磷、钾等微量元素,成分之间不会产生不利反应,可以一起食用。
600g鸡肉80g板栗8朵香菇
配料3个红椒2根小葱1.5匙黄酒1匙生抽1/2匙老抽1/2匙白糖适量盐4片姜片3瓣大蒜
1新鲜的半只鸡洗净;2其它材料准备好;3鸡肉剁成块;
4红椒斜切,大蒜剁碎,姜切片,小葱切段;5香菇用温水泡发后冼净去蒂;
6板栗煮开去壳备用;7锅内入适量油,下入红椒和蒜末炒香;
8下入鸡肉翻炒,均匀裹油;9入糖和黄酒;10入生抽和老抽上色;
11入处理好的板栗;12入处理好的香菇;13把所有材料移入砂煲中,加入与材料持平的热水或高汤,中小火煮40分钟以上;
14煮的过程中需随时查看以免烧糊,煮至收汁,下入葱段即可关火,焖3、5分钟;
鲜栗子肉500克、冬菇50克、光鸡1只(约500克)、生姜2~3片。
烹制
1、栗子开水烫后,稍浸泡去衣;冬菇浸泡软后去蒂;光鸡洗净后,去内脏、斩件。
2、然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2个小时,调入适量食盐和少许生油便可。此时可供3~4人用,栗子、冬菇、鸡肉可捞起拌入酱油佐餐用。
材料鸡腿 5只 香菇 半碗 板栗 半碗 葱 1根 姜 5片 蒜 1头 花椒 1小勺 香叶 3片 八角 半棵 老抽 2汤匙 生抽 4汤匙 白砂糖 1汤匙 盐 半汤匙
干辣椒 4根 淀粉 4g
做法
1. 鸡腿切块用料酒腌制,干香菇用温水泡发,栗子去皮剥好。
2. 葱不要切太小,容易糊,可以用滚刀切,绿色部分切碎,单独乘出最后菜烧好以后加入。蒜不用切碎,整个的就好,姜切片,以及备好垃圾、花椒、香叶、八角。
3. 板栗放入沸水中煮,开锅之后3分钟。
4. 期间可以配调料,2汤匙老抽。
5. 4汤匙生抽
6. 1汤匙白砂糖、半汤匙盐。
7. 将煮熟的板栗沥水捞出,热过放油,只要比平时稍微多一点,油热后倒入板栗煎炸3分钟。这一步是用来保证炖鸡时板栗维持形状不被炖烂的。3分钟后乘出备用。
8. 步骤2中除了碎葱绿之外的配料下锅,随后马上下入鸡腿肉。放之前先将鸡腿肉里面的血水和料酒倒一倒。鸡腿入锅后再放点料酒去腥。
9. 鸡腿变色后倒入香菇和板栗翻炒,加入调好酱油、糖和盐的调料汁。泡香菇的水别扔,加水时留下碗底杂质,剩下的一并加进去。
10. 加热水没过鸡腿,盖上盖子中火25分钟,最后剩一点汤,用淀粉勾芡,撒绿葱碎关火乘出。
红菇鸡的做法
方法一:
一、原料:
1.主料:鲜红菇500 克,母鸡1 只(约重1500 克)。
2.调料,料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片。
二、制法:
1.将鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,下沸水锅焯一下,捞出洗净。红菇去杂洗净,撕片。
2.锅内放光鸡和适量水,武火烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、味精、白糖、葱、姜、红菇,用文火炖至鸡肉熟烂,出锅即成。
方法二:
1.主料:鲜红菇500 克,母鸡1 只(约重1500 克)。
2.调料,料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片。
二、制法:
1.将鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,下沸水锅焯一下,捞出洗净。红菇去杂洗净,洗红菇的水过滤后倒进锅里。
2.锅内放光鸡和再加适量水,武火烧沸,撇去浮沫,加入料酒、精盐、味精、白糖、葱、姜,用文火炖至鸡肉熟烂。然后加入红菇吨10分钟。出锅即成。
优点:具备无可比拟的滋补功能外,汤水红色,香气四溢,口感润滑,回味无穷。
红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分,有补虚养血的功效。母鸡肉每百克含蛋白质23.3 克。脂肪1.2 克,还含有矿物质、维生素。具温中、益气、补虚的功效。二者组成此菜,可为**提供丰富的营养成分,具有补虚养血的功效,用于治疗贫血、咳喘、血虚头晕、病后产后体虚等病症。健康人常食之,强健身体。
发表评论