白芸豆压片糖果减肥有效果吗(雅塑白芸豆压片糖果有用吗?)

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雅塑白芸豆压片糖果有用吗?

有用雅塑白芸豆压片糖果含有白芸豆粉和其他天然成分,白芸豆粉中含有α-淀粉酶抑制剂,可以抑制碳水化合物的分解和吸收,从而起到减肥的作用,而且该糖果口感不错,可以作为零食食用,所以是有用的除了使用雅塑白芸豆压片糖果,还可以通过健康饮食和适当运动来辅助减肥,而且减肥成效因人而异,需要根据个体情况调整饮食和运动方案

白芸豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢;

而膳食纤维则可以加快食物通过肠道的时间,因此能达到减肥的目的

主要是辅助减肥的,本身白芸豆就是含糖很少的食物,它的提取物做成膳食纤维糖果,可以让人有饱腹感又不会摄入太大的糖分,有助于控制体重

美容养颜还能够辅助减肥的。

白芸豆膳食纤维压片糖果主如果采白芸豆制作的,归属于低热量的糖果,其中还含有大量的膳食纤维,里面会含有丰富的维生素成分,可以对肌肤起到滋补作用,从而起到美容养颜的效果。

起到减肥作用。白芸豆压片糖果是用来阻断淀粉吸收。白芸豆粉可以起到降脂清油、阻断碳水、瘦身减脂等作用。配合黑咖啡增加**代谢,是减肥或是轻断食的人群的选择。

白芸豆真的可以减肥吗?

白芸豆最近简直太火了吧,很多人都号称它是减脂的一大利器。很多宝贝,还说吃火锅吃大餐前先吃点白芸豆,就可以放心大快朵颐,不用担心长肉肉的问题。我真的很无语啊,忍不住要在线辟个谣。

白芸豆是菜豆的一种,也称为普通豆,起源于南美。白芸豆富含蛋白质(占种子重量的22-27%)和碳水化合物(占种子重量的39-47%),并具有高含量的生物活性化合物,例如肽,其中有α-淀粉酶抑制剂(菜豆蛋白),多酚,低聚糖和凝集素。

说白芸豆可以减肥,主要是因为α-淀粉酶抑制剂(菜豆蛋白,菜豆素)可以降低淀粉酶在体内的活性,减少部分淀粉酶消化碳水化合物的能力,来起到减肥的作用。

α-淀粉酶抑制剂作为一种纯天然生物活性物质,存在于很多植物种子的胚乳中。但是相比于其他豆子,白芸豆中a-淀粉酶抑制剂含量较高,因此白芸豆常常被用来提取a-淀粉酶抑制剂,并有了“白芸豆提取物”这样的名称。

α-淀粉酶抑制剂真的有用吗?

理论上没问题:禁止**将淀粉分解为糖分,减少能量转化,迫使身体分解脂肪来供能。

下面我们来看看实验数据吧。

【1】在其中一项试验中,与对照组相比,超重个体每日服用3000mg白芸豆提取物,并食用富含碳水化合物但热量正常的饮食,8周后,使用了白芸豆提取物的实验者平均减轻了3.8磅,对照组仅减轻了1.65磅,虽然有所区别但是差别并不显著。

相关资料Blocking carbohydrate absorption and weight loss: a clinical trial using Phase 2 brand proprietary fractionated white bean extract.

【2】在另一项试样中,被试验者参与了连续4周的减重流程,包括节食,锻炼,行为矫正等,并且每日服用2000mg白芸豆提取物(1天2次,1次1000mg)。结果显示,虽然与对照组相比没有明显差异。但是对于最高摄入高碳水化合物的个体来说,服用白芸豆提取物的实验者明显减轻了体重和腰围。

相关资料Blocking carbohydrate absorption and weight loss: a clinical trial using a proprietary fractionated white bean extract.

备注:以上所有试验中白芸豆提取物中淀粉酶抑制剂的摄取量都在≥1g。

从这些研究数据来看,白芸豆的提取物针对高碳水化合物饮食结构的肥胖者而言,确实能有效减轻体重和腰围。

但是,所有的效果都是基于用量而来的,而用量的标准都是基于科学临床实验得出的结论。

美国FDA和加拿大卫生部严格规定:

白芸豆提取物用于体重管理时,用量为:餐前1g(1000mg),每克中淀粉酶抑制剂的活性单位应为3000u/g。

来源:2005; Westerterp- Plantenga等,2005; Chantre和Lairon,2002

也就是说摄入量少了基本没效果。

而我们普通人想靠吃白芸豆来摄入足量的α-淀粉酶抑制剂是不可能的。

其次,白芸豆提取物的有效成分是α-淀粉酶抑制蛋白,是的它是一个糖蛋白,也就是说长时间高温会使他失去活性,而我们一般的饮食烹饪会完全破坏α-淀粉酶抑制剂的活性。

还有就是白芸豆提取物只对淀粉有阻断作用!也就是说你吃进去的米饭,面条,馒头,土豆等主食类的食物白芸豆提取物是可以帮你阻断66%左右的能量摄入,但对蛋白质、脂肪、糖等的摄入是没有效果的。

最后总结一下:吃白芸豆是不能减肥的,但是白芸豆的提取物针对高碳水化合物饮食结构的肥胖者而言,确实能有效减轻了体重和腰围。当然使用者更应该关注其中的活性成分含量,避免盲目使用。

太太白芸豆减肥产品有效吗

,他最重要的成分是白芸豆提取物,淀粉酶阻隔剂,在抑制淀粉吸收同时将阻断淀粉转变为糖,经由肠道直接排出,从而减少脂肪的生成,达到修身的效果。

挺好的,我有在喝,到目前喝了十天了吧,减了4斤,,主要是很安全,是饮料,他没有任何副作用,。我的一个朋友是总代,,你们感兴趣也可以问她(微号:xiaomo459526

那是肯定的,吴总六天瘦了3.8斤,而且不用节食也不会拉肚子

据我了解日本的白芸豆不是一种保健品,也不是药品,是一种食品,对减肥安全有效。

目前来说效果最好的应该是新婷美胶囊,我在网上看一下,这个产品的口碑最好,纯中药成份的,最起码没有伤害吧, 所以我选择的是新婷美,一个月减了15斤,过去半年多了,没有出现反弹.