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孕妇能吃龙眼吗
桂圆是一种甘温的滋补品，所以在怀孕期间，为了孕妇和胎儿的健康，一些孕妇经常吃一些桂圆来滋补，亲朋好友也给孕妇吃桂圆作为滋补。其实这种做法是不正确的。
桂圆是一种营养丰富的食物，但对孕妇来说却是一种禁果。中医认为，桂圆性温，味甘，易助火，动胎和血。孕妇吃了之后容易气机失调，造成流产或早产。严重的还会危及孕妇和胎儿的生命。
龙眼去皮晒干后就是龙眼。虽然桂圆和桂圆在孕期是不能食用的，但是桂圆和桂圆对产妇是有益的，它们的营养作用可以帮助产妇顺利生产。
所以孕妇不宜吃桂圆或一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴，或者润燥补虚的药物或者食物。
龙眼是比较有营养的食物，很多孕妇可能想要吃一些，一方面味道比较好，一方面对身体健康有好处。不过龙眼是很补的食物，很多孕妇还是比较谨慎，怕会影响到胎儿的生长和发育。那么，孕妇能不能吃龙眼呢？
首先，孕妇最好还是不要吃龙眼，虽然龙眼是比较滋补的食物，有补血的作用，但是有孕女性本身就容易出现燥热的情况，如果这个时候再吃龙眼，有可能增加这种燥热，让肠胃方面发生失调，孕吐等情况容易加重，对身体没有好处。
其次，很多容易上火的孕妇，如果吃了龙眼，还可能引起肚子疼，造成流血、见红等情况，甚至引起先兆流产的发生，或者是让孕晚期的女性，发生早产的情况。所以孕妇在整个孕期，最好还是不要吃龙眼。
另外，孕期的女性，如果想要补充营养，尽量通过五谷杂粮，新鲜蔬果等进行补充。一些比较滋补的食物，尽量还是少吃，这些滋补的食物，一般都容易引起上火、干燥等情况，反倒不利于孕期女性的健康。而新鲜的蔬果、杂粮等食物，里面的纤维素较高，营养也比较足够，对于孕期女性身体有好处。
孕妇能不能吃桂圆?
老人家哪里会懂得这些呢，要根据现在的科学来看事情了。别听老人家怎么说就怎么做，那么荔枝比龙眼还要大粒，吃荔枝会不会眼睛更加大呢？呵呵……前一段时间，我也关注过这问题，桂圆是经过了加工的，最能不要吃，而且龙眼也最好少吃，因为龙眼容易变质，要吃的时候一定要认真的看清楚肉鲜不鲜，为了你和宝宝的健康，还是不要吃吧，如果真的喜欢吃，那就等宝宝出生后，再吃个够。 这是一种没有科学根据的习俗，对孕期母子都是弊大于利。。桂圆也称龙眼，它既是营养丰富的食品，也是我国名贵的中药材。占代名医李时珍认为，“食品以荔枝为贵，雨滋益则以龙眼为良‘。几百年来，龙眼以其滋补气血、益心补脾的良好功效而被人们视为滋补良药。从营养成分看，桂圆中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质，营养很丰富。然而，虽然桂圆有补心安神、养血益脾之效，但它性温、味甘，能助火化燥，属甘温大热之品。凡具有阴虚内热、湿阻中满、痰火体质的人，均不宜服用。妇女怀孕后，阴血聚以养胎，故大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症状。孕妇吃了龙眼后，不仅增添胎热，而且易导致胃气上逆、呕吐，日久则伤阴，出现热象，引起腹痛、出血等症状，造成流产或早产。我国医学一贯主张怀孕后宜清热凉血。 可见，若孕妇多吃桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此，孕妇应慎吃桂圆。
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