菜花不焯水直接炒可以吗
不可以!新鲜的黄花菜含有秋水仙碱,你可以烫过才抄来吃
菜花不焯水直接炒也可以,只是炒的时间需要很久,不然很容易炒不熟;不焯水的菜花中含有草酸成分,吃起来口感较涩。如果不喜欢焯水后菜花的口感也可以直接用盐将菜花盐渍十分钟,可以快速脱水,并且下锅快速炒熟。
菜花可以直接炒
菜花是一种非常受欢迎的蔬菜,它的味道非常的鲜美,并且营养价值比较高。在炒菜花的时候,并不一定要焯水,不焯水菜花也是可以直接炒的,只是直接炒很难将菜花炒熟,需要多炒些时间,并且菜花的口感较涩。
菜花焯水的方法
菜花焯水去除菜花的异味和涩口感,首先将菜花掰成小朵,然后放入沸水中焯水30秒即可捞出,时间不宜太久。将捞出的菜花放入冷水中冲凉,并沥干水分备用,这样可以让菜花的口感更脆爽。
菜花盐渍方法
如果害怕菜花焯水控制不好时间导致菜花口感变差或者营养流失,其实也可以选择盐渍的方法来处理菜花。先将菜花掰开放入水中浸泡,然后将泡好的菜花取出,加入少许食盐,抓匀,等待十分钟即可,最后将菜花用清水冲洗一下,沥干水分就可以直接炒了。
花菜不用水焯直接炒可以吃吗?
菜花不焯水直接炒也可以,只是炒的时间需要很久,不然很容易炒不熟;不焯水的菜花中含有草酸成分,吃起来口感较涩。如果不喜欢焯水后菜花的口感也可以直接用盐将菜花盐渍十分钟,可以快速脱水,并且下锅快速炒熟。
可以。
花菜不用水焯直接炒可以吃。
花菜简介
花椰菜(Brassica oleracea var. botrytis Linnaeus)是十字花科、芸薹属植物野甘蓝的变种。二年生草本,高60~90厘米,被粉霜。
可以
菜花不焯水可以吃,焯水主要是为了去除杂质、使菜花更易煮熟等,但即便不焯水,也可以通过其他途径达到上述目的,因此也可以吃
菜花炒的时候需要焯水吗?
菜花炒的时候需要焯水。花菜焯水后再炒不仅能留住更多营养,还能去除花菜表面的农药残留,去除花菜本身的异味,让花菜变得更好吃,更安全。
焯水前先把花菜分成大朵,放在清水中,加适量盐搅匀后浸泡10分钟以上,这样可以泡出藏在花菜中的小虫子,同时也能去除部分农药残留。分成大朵浸泡的原因,是为了防止更多的营养成分流失。浸泡结束后再捞出花菜,把它继续分成小朵,同时起锅烧水,准备用来焯烫花菜。
焯水技巧
在焯烫绿叶蔬菜的时候,都喜欢在水里加点盐或几滴油,这样可以让蔬菜的颜色保持漂亮的翠绿色。但焯烫花菜的时候就不需要加盐或加油了,直接倒入热水中焯烫就可以了。
把水烧滚后就倒入牛奶,滴入几滴米醋(可以换成其它的白醋),然后再倒入花菜焯烫30秒左右。因为后面还要下锅爆炒的,所以不能把花菜焯烫的太熟,有七八成熟就马上出锅,并迅速捞入冷水中降温,这是让花菜口感脆嫩的关键操作。
炒菜花用焯水吗
都可以,最好先焯一下。
菜花不太好熟,我一般习惯先焯一下,这样炒的时候可以时间短一些,吃起来更脆爽。
焯的时候加一点油和盐,蔬菜颜色会更好看。
根据自己的口味喜好:1可以焯水2不用焯水
菜花不好熟 如果做的是直接炒然后焖熟 口感就不好 外面的餐馆都是用油炸 家里吃的要健康 用水焯67成熟 然后再爆炒最好了!
要焯水的!
可以 那样炒的时候熟的更快
我家里煮菜花从来不焯水的,只是把菜花上面那些开了的花要摘掉,不然会很苦的
先用开水捞一下 然后再做
花菜不焯水也可以烹饪,但是口感会偏硬,不焯水直接做可以用油炸,做法如下:
准备材料:菜花350克、豆瓣酱1勺、猪肉100克、盐1小勺、生抽15克、葱5克、蒜2克。
一、菜花洗净控干。
(图片来源互联网,侵删)
二、猪肉切好备用。
三、准备葱蒜。
四、锅里加多油,炸菜花。
五、炸成这种颜色捞出控油备用。
六、锅里留底油,下猪肉煸炒。
七、高温加料酒葱蒜炝锅。
八、准备豆瓣酱。
九、将一勺豆瓣酱和适量生抽调匀备用。
十、加酱料翻炒。
十一、加菜花。
十二、快速翻炒,淡了可以加点盐调味。
十一、关火出锅,装盘即可食用。
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